¿Cuáles son los síntomas, causas y tratamientos de la hipoprosia?

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La hipoprosia, caracterizada por déficits de atención como la distracción y la dificultad para mantener el enfoque, también incluye síntomas como el síndrome de negligencia, que afecta las tareas diarias y la retención de la memoria. Las causas varían desde factores psicológicos hasta problemas inducidos por sustancias, que afectan notablemente los niveles de atención.

La Terapia de Rehabilitación Cognitiva, los medicamentos y los ajustes en el estilo de vida desempeñan roles vitales en el manejo efectivo de la hipoprosia. Estrategias como las técnicas de entrenamiento de la atención y el mejoramiento de la memoria tienen como objetivo mejorar las funciones cognitivas. Buscar orientación profesional y explorar intervenciones personalizadas son pasos esenciales para abordar la hipoprosia de manera integral, ofreciendo a las personas oportunidades para una mejor calidad de vida y bienestar cognitivo.

Principales puntos a tener en cuenta

  • Los síntomas incluyen distraibilidad, síndrome de negligencia y dificultad para mantener la atención.
  • Las causas involucran factores psicológicos, neurológicos, inducidos por sustancias y ambientales.
  • Los tratamientos incluyen terapia de rehabilitación cognitiva, medicación y ajustes en el estilo de vida.
  • Herramientas de evaluación como el CPT y el Test de Stroop ayudan en el diagnóstico de la hipoprosia.
  • Los sistemas de apoyo y las rutinas estructuradas son vitales para gestionar la hipoprosia.

Comprensión de la hipoprosexia

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Comprender la hipoprosexia es esencial para entender las complejidades de los trastornos de atención. Definida como una disminución en la capacidad de mantener el enfoque, la hipoprosexia puede manifestarse de diversas formas, afectando la capacidad de un individuo para concentrarse en las tareas.

Definición de Hipoprosexia

La hipoprosia se caracteriza por una capacidad disminuida para mantener la atención, lo que lleva a dificultades para enfocarse en un tema en particular durante un período prolongado. Es una condición en la que los individuos tienen problemas para mantener su atención en una tarea o tema específico, a menudo experimentando distracciones que dificultan su capacidad para concentrarse de manera efectiva.

Este acortamiento del tiempo de atención puede afectar diversos aspectos de la vida diaria, haciendo que sea desafiante mantenerse comprometido en tareas que requieren un enfoque prolongado. La hipoprosia abarca una serie de alteraciones relacionadas con la atención, afectando cómo los individuos procesan y retienen información.

Comprender esta definición es importante para reconocer los desafíos a los que se enfrentan las personas con hipoprosia y para implementar estrategias que apoyen de manera efectiva sus necesidades de atención.

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Características de la hipoprosexia

Las características de la hipoprosexia abarcan una serie de alteraciones relacionadas con la atención que afectan la capacidad de un individuo para mantener un enfoque sostenido en una tarea o tema específico durante un período prolongado. Estas incluyen:

  1. Distractibilidad: Las personas con hipoprosexia experimentan dificultades para concentrarse en una sola cosa durante un período prolongado. Su atención cambia fácilmente entre diferentes estímulos, lo que conlleva inestabilidad en su enfoque.
  2. Síndrome de negligencia: Los pacientes con síndrome de negligencia, ya sea del lado izquierdo o derecho, tienen dificultades para prestar atención a estímulos en un lado de su cuerpo debido a lesiones cerebrales, lo que afecta su conciencia espacial.
  3. Desatención apática: La desatención apática se manifiesta como una falta de enfoque y concentración debido a fatiga severa, desnutrición o efectos de la medicación, lo que dificulta que las personas mantengan la atención en las tareas.

Síntomas de hipoprosexia

Los síntomas de la hipoprosexia, una condición caracterizada por una disminución en la capacidad de atención, pueden manifestarse de varias formas. Los síntomas comunes incluyen dificultad para mantener el enfoque, fácil distracción y cambios frecuentes en la atención.

Estos síntomas pueden afectar significativamente la vida diaria, impactando en tareas que requieren concentración sostenida y provocando desafíos en el aprendizaje y retención de la memoria.

Síntomas comunes

Una manifestación común de la disminución de la atención en individuos es la presencia de síntomas específicos que caracterizan la hipoprosexia. Estos síntomas incluyen:

  1. Falta de enfoque: Las personas con hipoprosexia a menudo tienen dificultades para mantenerse enfocadas en una tarea o tema durante un período prolongado. Su atención tiende a divagar, lo que dificulta concentrarse de manera efectiva.
  2. Fácilmente distraídos: Aquellos que experimentan hipoprosexia pueden encontrarse fácilmente distraídos por estímulos externos o pensamientos internos, lo que les lleva a cambios frecuentes de atención y dificultades para mantenerse concentrados.
  3. Dificultad para sostener la atención: Las personas con hipoprosexia pueden tener dificultad para sostener la atención en el tiempo, lo que resulta en problemas para completar tareas que requieren un enfoque y concentración prolongados.

Impacto en la vida diaria

Al examinar el impacto de la hipoprosexia en la vida diaria, las personas que experimentan esta condición a menudo luchan por mantener el enfoque y la atención, lo que conlleva desafíos significativos en varios aspectos de sus rutinas diarias. La distracción asociada con la hipoprosexia resulta en dificultad para concentrarse en tareas durante períodos prolongados, lo que lleva a cambios frecuentes en la atención y fácil distracción.

Esta condición se ve comúnmente en personas con depresión, esquizofrenia o discapacidades intelectuales, afectando su capacidad para mantenerse comprometidos en actividades. Además, el cambio continuo de enfoque y compromiso mental, a menudo acompañado de un constante cambio en los procesos de pensamiento, puede conducir a una corriente de ideas que pueden ser difíciles de gestionar.

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Comprender y manejar estas dificultades relacionadas con la atención es vital para que las personas que lidian con la hipoprosexia puedan navegar efectivamente las tareas diarias.

Causas detrás de la hipoprosexia

Varios factores contribuyen al desarrollo de la hipoprossexia. Estos incluyen factores psicológicos, como el estrés, la ansiedad y la depresión, que pueden afectar la atención. Condiciones neurológicas, como lesiones cerebrales traumáticas o demencia, también pueden provocar déficits de atención. Además, sustancias como el alcohol, las drogas o los medicamentos pueden afectar los niveles de atención. Esto resalta la naturaleza multifacética de las causas detrás de la hipoprossexia.

Factores psicológicos

Los factores psicológicos que contribuyen a la hipoprosexia implican interacciones intrincadas dentro de los procesos cognitivos que regulan la atención. Estos factores juegan un papel vital en la formación de la capacidad de un individuo para enfocarse y mantener la atención.

Aquí hay tres aspectos clave relacionados con los factores psicológicos en la hipoprosexia:

  1. Función Ejecutiva Impedida: Las personas con hipoprosexia pueden experimentar dificultades para organizar tareas, resolver problemas y mantener la atención, lo que afecta su funcionamiento diario.
  2. Trastornos Emocionales: Factores emocionales como el estrés, la ansiedad o la depresión pueden influir enormemente en los niveles de atención, contribuyendo a la hipoprosexia.
  3. Patrones de Pensamiento Maladaptativos: Los patrones de pensamiento negativos o distorsiones cognitivas pueden interferir con los procesos de atención, lo que lleva a una disminución del enfoque y la concentración en personas con hipoprosexia.

Condiciones Neurológicas

Los factores psicológicos están estrechamente entrelazados con los procesos cognitivos que rigen la atención, desempeñando un papel fundamental en la formación de la capacidad de un individuo para enfocarse y mantener la atención. Las condiciones neurológicas también contribuyen considerablemente a la hipoprossexia, con factores específicos dentro del cerebro que afectan los niveles de atención. Varias condiciones neurológicas pueden llevar a la hipoprossexia, afectando el tiempo de atención y el enfoque. A continuación se muestra una tabla que resume algunas condiciones neurológicas comunes asociadas con la hipoprossexia:

Condición NeurológicaDescripciónImpacto en los Niveles de Atención
Lesión Cerebral TraumáticaDaño cerebral debido a una fuerza externa, lo que lleva a déficits de atenciónDificulta la atención sostenida
Accidente CerebrovascularInterrupción del flujo sanguíneo al cerebro que causa problemas de atenciónAfecta la atención selectiva
TDAHTrastorno del neurodesarrollo que afecta la atención y el enfoqueDesafíos con la atención dividida

Comprender estas condiciones neurológicas es esencial para abordar y manejar la hipoprossexia de manera efectiva.

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Factores inducidos por sustancias

Los factores inducidos por sustancias juegan un papel significativo en contribuir a la hipoprosexia, afectando los niveles de atención en los individuos. Estos factores pueden variar e incluir:

  1. Sustancias Químicas: Consumir sustancias como alcohol, drogas o medicamentos puede alterar los niveles de atención, lo que lleva a la hipoprosexia. Estas sustancias pueden interferir con la capacidad del cerebro para enfocarse y mantener la atención.
  2. Toxinas Ambientales: La exposición a toxinas ambientales como el plomo o el mercurio también puede perturbar los niveles de atención, potencialmente causando hipoprosexia. Estas toxinas pueden afectar las funciones cognitivas y la regulación de la atención.
  3. Deficiencias Nutricionales: La ingesta inadecuada de nutrientes esenciales como vitaminas y minerales puede afectar la capacidad de atención y enfoque, contribuyendo a la hipoprosexia. Una nutrición adecuada es esencial para el funcionamiento óptimo del cerebro y el mantenimiento de la atención.

Comprender estos factores inducidos por sustancias es importante para abordar la hipoprosexia y desarrollar estrategias de tratamiento efectivas.

Diagnosticando hipoprosexia

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Al diagnosticar la hipoprosexia, los profesionales de la salud confían en herramientas de evaluación y evaluaciones minuciosas para determinar el alcance de los déficits de atención. Estas herramientas ayudan a medir de manera objetiva los niveles de atención e identificar posibles causas subyacentes que contribuyen a la capacidad de atención disminuida.

A través de una evaluación clínica detallada, los expertos médicos pueden recopilar información esencial para desarrollar un diagnóstico preciso y crear planes de tratamiento personalizados para las personas que experimentan hipoprosexia.

Herramientas de evaluación

¿Cómo se puede diagnosticar con precisión la hipoprosesia utilizando herramientas de evaluación?

Cuando se trata de diagnosticar la hipoprosesia, los profesionales de la salud confían en herramientas de evaluación específicas para determinar la magnitud de los déficits de atención.

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Aquí hay tres herramientas de evaluación clave comúnmente utilizadas en el diagnóstico de la hipoprosesia:

  1. Pruebas de Rendimiento Continuo (CPT): Estas pruebas evalúan la atención sostenida y la vigilancia midiendo la capacidad de un individuo para mantener el enfoque durante un período de tiempo.
  2. Prueba de Trail Making (TMT): La TMT evalúa la atención visual, el cambio de tarea y la flexibilidad cognitiva midiendo qué tan rápido un individuo puede conectar una serie de puntos numerados o con letras en orden secuencial.
  3. Prueba de Stroop: Esta prueba evalúa la atención selectiva y la flexibilidad cognitiva al evaluar qué tan rápido una persona puede nombrar el color de una palabra ignorando la palabra real escrita.

Rol de la Evaluación Clínica

La evaluación clínica desempeña un papel fundamental en diagnosticar con precisión la hipoprosexia mediante el uso de herramientas de evaluación específicas diseñadas para medir varios aspectos de los déficits de atención. Estas herramientas ayudan a los profesionales de la salud a identificar la presencia y gravedad de problemas relacionados con la atención, lo que guía intervenciones apropiadas. La tabla a continuación describe las principales herramientas de evaluación comúnmente utilizadas en evaluaciones clínicas para la hipoprosexia:

Herramienta de EvaluaciónDescripción
Prueba de Rendimiento Continuo (CPT)Evalúa la atención sostenida midiendo la capacidad de mantener el enfoque durante un período.
Prueba de Conexión de Números (Trail Making Test)Evalúa la atención visual, el cambio de tareas y la velocidad de procesamiento al unir puntos numerados.
Prueba de StroopMide la flexibilidad cognitiva y la capacidad de atención al nombrar los colores de palabras impresas.
Prueba de DígitosEvalúa la memoria de trabajo y la capacidad de atención al recordar secuencias de números en orden directo o inverso.

Estrategias de Tratamiento Efectivas

Estrategias de tratamiento efectivas para la hipoprosia incluyen:

  • Terapia de Rehabilitación Cognitiva, que tiene como objetivo mejorar la atención, la memoria y las funciones ejecutivas a través de ejercicios y técnicas estructuradas.
  • La medicación y el manejo juegan un papel esencial en abordar las condiciones subyacentes que contribuyen a los déficits de atención, con profesionales de la salud recetando medicamentos para regular los niveles de neurotransmisores y ofreciendo orientación sobre modificaciones en el estilo de vida.
  • Además, los dispositivos y aplicaciones tecnológicas pueden ayudar a las personas a mejorar su enfoque y atención a través de recordatorios, temporizadores y herramientas de organización.

Terapia de Rehabilitación Cognitiva

La Terapia de Rehabilitación Cognitiva, un método comprobado para mejorar las funciones cognitivas en individuos con déficits de atención, emplea intervenciones específicas para mejorar la atención, la memoria y otras habilidades cognitivas esenciales para el funcionamiento diario. Esta terapia implica actividades estructuradas y ejercicios adaptados a las necesidades de cada individuo, centrándose en fortalecer habilidades cognitivas específicas.

  1. Entrenamiento de la Atención: Utilizando técnicas para mejorar la atención sostenida y la capacidad de enfocarse en tareas durante períodos prolongados.
  2. Mejora de la Memoria: Implementando estrategias para potenciar la memoria en la recuperación y retención de información, ayudando a las personas en el procesamiento y recuperación de datos.
  3. Desarrollo de Habilidades Cognitivas: Participando en ejercicios para agudizar las habilidades de resolución de problemas, las capacidades de toma de decisiones y la velocidad general de procesamiento cognitivo.

Medicación y Gestión

El paso siguiente en abordar los déficits de atención después de la Terapia de Rehabilitación Cognitiva implica explorar medicamentos y estrategias de manejo como modalidades efectivas de tratamiento. El uso de medicamentos puede ayudar a regular los niveles de atención, mientras que las técnicas de manejo proporcionan estructura y apoyo. A continuación se muestra una tabla que resume opciones comunes de medicamentos y estrategias de manejo para abordar déficits de atención en la hipoprosia:

MedicamentoEstrategias de Manejo
Medicamentos estimulantesEstablecer rutinas
Medicamentos no estimulantesCrear un entorno libre de distracciones
AntidepresivosDividir las tareas en pasos más pequeños

Estos enfoques, cuando se combinan con terapia y ajustes en el estilo de vida, pueden mejorar significativamente la atención y el enfoque en individuos con hipoprosia. Es esencial trabajar de cerca con profesionales de la salud para determinar el plan de tratamiento más eficaz adaptado a las necesidades y circunstancias individuales.

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Ayudas tecnológicas

El uso de ayudas tecnológicas se ha vuelto cada vez más común para mejorar las estrategias de tratamiento en personas con déficit de atención asociado con hipoprosia. Estas ayudas ofrecen formas innovadoras de mejorar el enfoque y la atención, brindando un apoyo valioso para aquellas personas que enfrentan desafíos con sus funciones cognitivas.

Aquí hay tres ayudas tecnológicas que están demostrando ser efectivas en el tratamiento de la hipoprosia:

  1. Dispositivos de Monitoreo de Ondas Cerebrales: Estos dispositivos rastrean la actividad cerebral y proporcionan retroalimentación en tiempo real para ayudar a las personas a regular sus niveles de atención.
  2. Aplicaciones de Entrenamiento de Atención: Estas aplicaciones ofrecen ejercicios interactivos y juegos diseñados para mejorar la capacidad de atención y las habilidades de concentración.
  3. Terapia de Realidad Virtual: Las simulaciones de realidad virtual se pueden utilizar para crear entornos controlados en los que las personas practiquen técnicas de enfoque y mejoren el control de la atención.

Viviendo con Hipoprosexia

Vivir con hipoprosexia puede presentar desafíos para adaptar rutinas diarias y mantener el enfoque.

Los individuos pueden encontrar beneficioso establecer horarios estructurados y utilizar sistemas de apoyo para ayudar a manejar las dificultades de atención.

Buscar orientación de profesionales de la salud y explorar estrategias de afrontamiento adaptadas a las necesidades personales puede mejorar la calidad de vida para aquellos que viven con hipoprosexia.

Adaptando Rutinas Diarias

¿Cómo pueden las personas con hipoprosia incorporar de manera efectiva adaptaciones en sus rutinas diarias?

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  1. Establecer un horario estructurado:

Crear una rutina con horarios establecidos para tareas esenciales puede ayudar a mantener la concentración y reducir distracciones.

  1. Utilizar señales visuales:

Usar recordatorios visuales o señales puede ayudar a mantenerse en el camino y recordar actividades importantes a lo largo del día.

  1. Dividir las tareas en pasos más pequeños:

Dividir las tareas en pasos más pequeños y manejables puede hacer que sean menos abrumadoras y más fáciles de concentrarse, mejorando la productividad y la atención a los detalles.

Sistemas de Apoyo

Los sistemas de apoyo efectivos desempeñan un papel significativo en ayudar a individuos con hipoproslexia a manejar sus desafíos de atención y mejorar su funcionamiento diario. Vivir con hipoproslexia puede ser desafiante, pero con el apoyo adecuado, las personas pueden mejorar su calidad de vida.

Los sistemas de apoyo pueden incluir familiares, amigos, profesionales de la salud y recursos comunitarios. Estos sistemas pueden ayudar a las personas con hipoproslexia al brindarles comprensión, orientación y asistencia práctica en manejar sus dificultades de atención. El apoyo puede implicar el desarrollo de estrategias para mejorar la concentración, organizar tareas diarias y crear un entorno de apoyo.

Además, los sistemas de apoyo pueden ofrecer apoyo emocional, aliento y motivación para ayudar a las personas a hacer frente al impacto de la hipoproslexia en su vida diaria. Al contar con un sólido sistema de apoyo, las personas con hipoproslexia pueden afrontar sus desafíos de manera más efectiva y llevar una vida plena.

Direcciones futuras en la investigación

La investigación en el campo de la hipoprosia está en constante evolución, con un enfoque en terapias emergentes y comprender los mecanismos subyacentes de los trastornos de atención. Al explorar nuevas opciones de tratamiento y profundizar en las causas fundamentales de los déficits de atención, los investigadores tienen como objetivo mejorar las intervenciones y resultados para las personas afectadas por la hipoprosia.

Estas futuras direcciones en la investigación prometen avanzar en nuestro conocimiento y desarrollar estrategias más efectivas para abordar los desafíos relacionados con la atención.

Terapias emergentes

En el ámbito de la salud cognitiva y los trastornos relacionados con la atención, la investigación de enfoques terapéuticos novedosos está cobrando impulso a medida que los investigadores exploran intervenciones innovadoras. Estas terapias emergentes ofrecen esperanza para las personas que experimentan déficits de atención al dirigirse a aspectos específicos del funcionamiento cognitivo.

Aquí hay tres posibles direcciones futuras en la investigación:

  1. Entrenamiento de Neurofeedback: Utilizando tecnología avanzada para proporcionar retroalimentación en tiempo real sobre la actividad cerebral, permitiendo a las personas aprender a regular su atención de manera más efectiva.
  2. Estimulación Magnética Transcraneal (TMS): Estimulación cerebral no invasiva que muestra promesas en mejorar la atención al modular circuitos neuronales asociados con el control cognitivo.
  3. Terapia de Realidad Virtual: Experiencias inmersivas diseñadas para mejorar la atención y el enfoque a través de tareas interactivas y simulaciones, ofreciendo un enfoque único para la rehabilitación cognitiva.

Entendiendo los Mecanismos Subyacentes

Explorar los intrincados caminos y conexiones que rigen los procesos atencionales promete avanzar en nuestra comprensión de la salud cognitiva y los trastornos relacionados con la atención. La investigación sobre los mecanismos subyacentes de los procesos atencionales tiene como objetivo revelar cómo el cerebro filtra y prioriza la información, influyendo en última instancia en nuestra capacidad para enfocarnos y concentrarnos.

Las futuras direcciones en esta área pueden implicar investigar las redes neuronales responsables de la atención, explorar cómo los neurotransmisores regulan la atención y comprender cómo se ve afectada la atención en diferentes trastornos cognitivos. Al adentrarse más en estos mecanismos, los investigadores esperan desarrollar intervenciones más específicas para las personas con dificultades relacionadas con la atención, lo que podría llevar a la mejora de herramientas de diagnóstico y estrategias de tratamiento.

Comprender el funcionamiento intrincado de la atención podría allanar el camino para enfoques innovadores que mejoren la función cognitiva y aborden los trastornos de la atención de manera efectiva.

Preguntas Frecuentes

¿Puede la hipoprosexia ser confundida con otros trastornos relacionados con la atención?

La hipoprosexia a veces puede ser confundida con otros trastornos relacionados con la atención debido a síntomas superpuestos. Una evaluación adecuada por parte de profesionales de la salud es esencial para diferenciar con precisión entre las condiciones y proporcionar estrategias de tratamiento adecuadas para cada individuo.

¿Existen factores de riesgo específicos que puedan aumentar la probabilidad de desarrollar hipoprosexia?

Factores de riesgo específicos que pueden aumentar la probabilidad de desarrollar hipoprosexia incluyen condiciones como la depresión, esquizofrenia y discapacidades intelectuales. Otros factores como la manía, abuso de sustancias, lesiones cerebrales y procesos degenerativos también pueden contribuir a este trastorno de atención.

¿Cómo afecta la hipoprosexia a las actividades diarias y las relaciones?

La hipoprosexia, una condición que implica una capacidad reducida de atención, puede afectar las actividades diarias y las relaciones al causar dificultades para concentrarse durante períodos prolongados. Esto puede llevar a desafíos para mantener la participación, afectando potencialmente el rendimiento laboral e interacciones interpersonales.

¿La hipoprosexia es una condición de por vida o puede mejorar con tratamiento?

La hipoprosia, una condición caracterizada por una capacidad reducida de atención, puede afectar las actividades diarias y las relaciones. El tratamiento puede ayudar a manejar los síntomas y mejorar el funcionamiento. Los resultados a largo plazo varían, con algunas personas experimentando mejoras con intervenciones adaptadas a sus necesidades específicas.

¿Hay alguna terapia alternativa o complementaria que haya demostrado ser efectiva en el manejo de la hipoprosexia?

Las terapias alternativas y complementarias para manejar la hipoproslexia han demostrado ser prometedoras en la mejora de la atención y el enfoque. Técnicas como la meditación de atención plena, la terapia cognitivo-conductual y el entrenamiento con neurofeedback han demostrado ser efectivas en potenciar las capacidades atencionales en personas con hipoproslexia.

Conclusión

En resumen, la hipoprosia es una condición caracterizada por una capacidad de atención disminuida, lo que conlleva dificultades para enfocarse en tareas o estímulos. Los síntomas incluyen una capacidad reducida para concentrarse, olvidos y una productividad disminuida. Las causas pueden variar desde condiciones neurológicas hasta factores ambientales.

Las opciones de tratamiento pueden incluir terapia, medicación y cambios en el estilo de vida. Las personas que viven con hipoprosia pueden beneficiarse de apoyo y estrategias para manejar sus dificultades de atención. La investigación continua en esta área tiene como objetivo mejorar la comprensión y los resultados del tratamiento para aquellos afectados por la hipoprosia.

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Francisco Segovia

Destacado psicólogo licenciado por la Universidad Complutense de Madrid, con máster en Psicoterapia Psicoanalítica. Experto en trastornos de personalidad, alimenticios, ansiedad y fobias. Fue psicoterapeuta en la Fundación "Cencillo de Pineda" y ha participado en seminarios y mesas redondas. Miembro del Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid.

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