Psicología Clínica

Superar una ruptura dolorosa exige tiempo y reflexión; el camino hacia el bienestar personal se inicia al dejar atrás el pasado.

Supera la autolesión y encuentra herramientas para manejar el dolor emocional profundo y conectar con una vida plena. Descubre métodos efectivos para transformar tus pensamientos y sentimientos.

¿Rechinas los dientes por la noche? El bruxismo, apretar o rechinar los dientes, puede tener consecuencias negativas. Descubre sus causas y tratamientos para aliviar el dolor y proteger tu salud dental.

¿Tu hijo ha suspendido? No te preocupes, te damos las claves para afrontar la situación con calma, analizar las causas, y encontrar soluciones para que mejore su rendimiento académico.

¿Tu cuerpo te está hablando? Descubre cómo las emociones pueden manifestarse en síntomas físicos y aprende a identificar y manejar los trastornos psicosomáticos.

Comunícales a tus hijos la separación con sensibilidad y honestidad. Encuentra las claves para hacerlo de forma efectiva y minimizar el impacto en ellos.

Supera la disfemia: estrategias para mejorar la fluidez del habla, comprender sus causas y desarrollar habilidades comunicativas efectivas. Encuentra apoyo y recursos para afrontar este trastorno.

Supera la inseguridad por tu apariencia y la soledad en un nuevo país: consejos para construir confianza y amistades genuinas, más allá de la imagen física.

¿La impulsividad te controla? Descubre las causas, tipos y estrategias para gestionar los impulsos y recuperar el control de tu vida.

¿Hablas demasiado? Descubre las posibles causas psicológicas detrás de este hábito y aprende estrategias para controlarlo, desde la escucha activa hasta la ayuda profesional.

¿Tu madre lucha con la dependencia emocional y la falta de autoestima? Encuentra soluciones para ayudarla a recuperar su independencia y fortalecer su bienestar.

¿Te cuesta controlar la ira y la agresividad? Encuentra estrategias efectivas para dejar atrás la agresividad y construir relaciones sanas.

¿La depresión afecta tu trabajo? Te explicamos 7 motivos válidos para solicitar una baja laboral y cómo recuperar tu bienestar.

Una relación desgastada por mentiras y temores revive en un intento de reconciliación. ¿Podrá la confianza regresar entre ellos?

¿Te sientes mentalmente agotado? Identifica las causas de tu **cansancio mental**, aprende a combatirlo y recupera tu energía con estrategias prácticas y consejos para cuidar tu bienestar.

Supera la soledad con estrategias prácticas para conectar contigo mismo y con otros. Encuentra compañía y bienestar emocional con este análisis de las causas y soluciones.

Un enfoque integral para la tos nerviosa en niños. Consulta a especialistas y explora remedios naturales para aliviar su malestar.

Descubre qué es el CI, cómo se mide y qué significan las diferentes puntuaciones. ¡Conoce los tests más populares y su utilidad para evaluar tu inteligencia!

¿Sufres de depresión y te sientes atraído por sustancias o comportamientos? Descubre cómo la depresión y la adicción se retroalimentan y cómo un tratamiento adecuado puede romper este ciclo.

Atender a una persona hipocondríaca exige comprensión y apoyo profesional, enfocándose en la salud mental para un bienestar duradero.

Descubre cómo ayudar a un alcohólico con sensibilidad y paciencia. Consejos para la intervención efectiva, incluyendo apoyo, comunicación y la importancia de la ayuda profesional.

Apoya a alguien con un trastorno alimentario con empatía y estrategias prácticas. Descubre cómo ofrecer un apoyo efectivo sin caer en la culpa ni la frustración.

**Brinda apoyo a alguien que lucha contra la ansiedad: estrategias prácticas para ayudar a un ser querido a encontrar alivio y herramientas para enfrentar este trastorno complejo.**

¿Tu hijo/a lucha contra la depresión? Encuentra apoyo y herramientas para ayudarlo a superar esta etapa con 9 claves para una mejor comunicación y apoyo familiar.

Superar una recaída en la adicción es posible. Encuentra estrategias para evitar volver a consumir, reconocer las señales de alerta y aprender a lidiar con las emociones que te conducen a la recaída. ¡Recuperar el control está a tu alcance!

Una relación al borde del colapso: amor, adicción y promesas rotas. ¿Será posible encontrar un equilibrio entre los sentimientos y los principios?

¿Te preocupa enamorarte? La filofobia puede causar ansiedad, aislamiento y evitar relaciones profundas. Descubre las causas, síntomas y cómo superar este miedo irracional con ayuda profesional.

La ansiedad puede provocar dificultad para respirar (disnea), incluso sin una amenaza real. Descubre cómo la ansiedad afecta la respiración y cómo controlarla con técnicas simples y efectivas.

La primavera, con su luz solar y temperaturas más cálidas, afecta nuestro estado de ánimo. Descubre cómo estos cambios estacionales influyen en tu bienestar y cómo afrontar la astenia primaveral.

Cuando los celos y la posesividad afectan tu bienestar, prioriza tu salud mental y busca relaciones que realmente sumen.

¿Te reconoces en la búsqueda constante de la perfección? Explora el Eneatipo 1, el Perfeccionista, y comprende sus fortalezas, debilidades y cómo superar la autoexigencia para una vida más plena.

Si sufres maltrato, busca ayuda. En tu Ayuntamiento encontrarás centros específicos donde recibir apoyo, terapias y compartir experiencias. ¡No estás sola! Llama para solicitar cita e información.

¿Los celos de tu pareja en el trabajo te agobian? Descubre las causas y aprende a protegerte estableciendo límites claros. ¡Descubre cómo afrontar la situación y recuperar tu tranquilidad!

Un viaje emocional hacia la aceptación: cómo apoyar a tu hija de 16 años en su exploración de la sexualidad sin juicios.

Despierta tu sentido de propósito con la filosofía japonesa del Ikigai. Descubre cómo encontrar tu razón de ser, combinando pasión, vocación y contribución al mundo.

Un relato sincero que explora las tensiones de un matrimonio descompensado: desorden, desigualdad y la lucha por la conexión familiar.