Rosana Artiaga García

El síndrome de abstinencia a los opiáceos provoca un malestar físico y psicológico intenso, incluyendo ansiedad y depresión. Descubre cómo este trastorno afecta la vida diaria y cómo se puede tratar.

¿Sientes que la chispa se ha apagado? Explora 13 señales que pueden indicar el final de tu relación y descubre cómo afrontar esta etapa con fortaleza y sabiduría.

¿Tu relación atraviesa una crisis? Revive la pasión y fortalece tu vínculo con estas 7 soluciones efectivas para superar los desafíos y fortalecer tu relación de pareja.

La soledad, más que una crisis de la edad, es un problema social que afecta a hombres entre 45 y 56 años, con un impacto negativo en su salud mental. Conoce las causas y cómo combatirla.

Un profundo análisis de la lucha interna y el aislamiento que enfrenta una persona en su camino hacia la aceptación y la adaptación social.

¿Te sientes atrapado en un mundo de fantasías? La ensoñación excesiva puede desorientarte y alejarte de la realidad. Descubre cómo identificar las causas, las consecuencias y las estrategias para dejar de soñar despierto y vivir una vida más plena.

"50 sombras de Grey": ¿amor o manipulación? Un análisis que expone la peligrosa dinámica de control y dependencia emocional en la relación entre Anastasia y Christian Grey.

Domina la ira: estrategias para identificar sus causas y canalizarla de forma saludable. Descubre 7 técnicas que te ayudarán a controlar tus emociones y mejorar tus relaciones.

Supera la ansiedad del TOC y recupera el control de tu vida. Descubre estrategias para desafiar los pensamientos obsesivos y reducir las compulsiones. Encuentra el apoyo que necesitas para vivir una vida plena.

Un viaje emocional que desafía la aceptación personal y la honestidad en las relaciones. Un relato de lucha y liberación.

Mejora tus relaciones con la técnica de comunicación no violenta de Marshall Rosenberg: conecta con la empatía y la asertividad para construir relaciones más sanas y armoniosas.

Construye una vida plena y exitosa con estas estrategias probadas. Define tus objetivos, crea un plan de acción y cultiva una mentalidad positiva para alcanzar la cima. ¡Descubre la clave para el éxito personal!

**Consejos prácticos y sensibles para comprender y apoyar a una persona con trastorno bipolar, incluyendo cómo manejar sus altibajos y fomentar un estilo de vida saludable.**

Cultiva una mentalidad optimista que te impulse a la felicidad y el bienestar. El pensamiento positivo te ayuda a controlar el estrés, mejorar tu salud y alcanzar tus metas. ¡Descubre cómo!

¿Tu pareja te fue infiel? Te acompañamos a procesar el dolor y a decidir qué hacer. Analiza tu relación, reflexiona sobre el futuro y descubre si hay posibilidad de reconstruir la confianza.

¿Te cuesta conectar con las emociones de otros? El desapego emocional puede afectar tu bienestar. Descubre las señales, causas y estrategias para superar esta desconexión.

Supera el dolor del divorcio con 8 pasos prácticos para reconstruir tu vida. Gestiona las emociones, cuida de ti y encuentra la fuerza para avanzar.

¿Las fobias te limitan? Encuentra 3 consejos y 3 tratamientos psicológicos para superar el miedo irracional y recuperar tu bienestar. ¡Descubre las herramientas para enfrentar tus miedos!

Supera el miedo a los espacios cerrados y recupera la libertad. Conoce las causas, síntomas y tratamientos de la claustrofobia para vivir una vida plena.

¿Te preocupa la "ninfomanía"? Solo un profesional puede diagnosticar un trastorno sexual. Infórmate sobre cómo abordar inquietudes relacionadas con tu sexualidad de forma responsable y sin prejuicios.

Un viaje introspectivo que explora la fragilidad del alma, la soledad, la duda y el miedo a la propia identidad, un relato que resuena con la angustia de la pérdida y la búsqueda de amor y aceptación.

Reflexiones de una mujer en crisis matrimonial: dilemas, amores y la búsqueda de la felicidad para ambos. ¿Seguir juntos o separar caminos?

La psicosis impacta la vida diaria, pero no define a la persona. Conoce las opciones de tratamiento, incluyendo medicación y terapia, para minimizar los síntomas y lograr una vida más plena.

Supera tus desafíos y alcanza tu mejor versión con la ayuda de un psicólogo. Encuentra las herramientas para la salud mental y el bienestar personal.

¿Tu hijo tiene dificultades con la atención, impulsividad o control motor? Descubre cómo el TDAH puede afectar su desarrollo y conoce las opciones de tratamiento para ayudarlo a prosperar.

Relaciones y secretos: un viaje emocional entre desconfianza y amor. La lucha por la verdad y la reconstrucción tras la traición.

¿La confianza en tu relación se ha visto afectada? Recupérala con estos 5 consejos clave que te ayudarán a sanar heridas y fortalecer la conexión con tu pareja.

Reflexiona sobre tu relación: evalúa sentimientos, acepta decisiones y considera la terapia para encontrar claridad y bienestar personal.

Recarga tus energías este verano con 5 consejos para desconectar del estrés y disfrutar al máximo. ¡Vuelve al trabajo con vitalidad!

Enfrenta la finitud con herramientas de la psicología para aceptar la muerte y manejar el miedo e incertidumbre que genera. Encuentra paz y aceptación en la vida y la muerte.

Combate el estreñimiento causado por el estrés y la vida acelerada. Descubre cómo una alimentación saludable, la hidratación adecuada y el ejercicio regular te ayudan a recuperar el bienestar intestinal.

Supera la envidia y el sentimiento de inferioridad. Descubre cómo manejar este sentimiento común, sus causas y cómo convertirlo en una motivación para alcanzar tus metas.

La falta de conexión sexual en la pareja puede generar frustración. Reflexiona sobre la importancia de la comunicación y el apoyo mutuo.

Superar la depresión requiere de apoyo, autocuidado y acciones concretas. Descubre estrategias prácticas para combatir la tristeza y recuperar el bienestar.

El estado emocional de un compañero de piso puede ser delicado. Entérate de cómo el entorno y la actividad pueden marcar la diferencia.

Dejar atrás el basuco exige un compromiso personal profundo. Comprender la adicción y contar con apoyo son pasos esenciales hacia la libertad.